Deux combattants de Muay Thai en sparring sur un ring au coucher du soleil, lumière orangée et jungle de Koh Samui en arrière-plan
Le programme

Une préparation complète,
pensée pour ta progression

Road to Fight combine l'intensité du Muay Thai en Thaïlande avec une préparation structurée autour du physique, de la technique, du mental, de la nutrition et du suivi individuel.

Rythme quotidien

2 entraînements par jour

Matin et après-midi, tu enchaînes deux sessions par jour au Yodyut Muay Thai — Muay Thai, préparation physique et travail technique selon les jours — avec des corrections personnalisées.

  • Entraînement matin
  • Entraînement après-midi
  • Travail technique
  • Pads
  • Clinch
  • Sparring adapté au niveau
  • Corrections personnalisées
  • Récupération et mobilité
Barre de musculation chargée posée au sol de la salle de préparation physique, devant la fresque Yodyut Muay Thai à Koh Samui
Condition physique

Préparation physique intégrée

Le programme ne se limite pas aux rounds au sac ou aux pads. La préparation physique est intégrée pour construire un corps plus fort, plus mobile et plus résistant.

RunningKettlebellMobilitéConditionnement
Le parcours

Une progression structurée, phase par phase

Que tu restes 2, 3 ou 4 semaines, tu passes par les mêmes phases — adaptées à la durée de ton séjour.

Phase 1
Adaptation & évaluation
  • Évaluation du niveau
  • Adaptation au climat
  • Mise en place du rythme
  • Premiers objectifs techniques
Phase 2
Construction
  • Volume d'entraînement
  • Travail physique
  • Corrections techniques
  • Début de stratégie personnalisée
Phase 3
Intensification
  • Rounds plus spécifiques
  • Sparring adapté
  • Gestion du poids
  • Préparation mentale
Phase 4
Au sommet de ta forme
  • Affûtage
  • Stratégie finale
  • Réduction de la fatigue
  • Combat possible si tu le souhaites (validation coach)
Combat optionnel

Si tu choisis de monter sur le ring

Le combat n'a rien d'obligatoire. Mais si tu le souhaites et que le coach valide ton niveau, ta condition et ta sécurité, on t'accompagne de la préparation jusqu'au coin, le soir du combat.

Le combat dépend toujours du niveau, de la sécurité, de la disponibilité des promoteurs, du matchmaking et de la validation finale du coach.

Ta préparation

  • Analyse de ton profil de combat
  • Travail des armes fortes
  • Stratégie selon ton style
  • Gestion du stress & préparation mentale
  • Simulation fight week

L'organisation, si le combat est validé

  • Discussion avec promoteur
  • Recherche d'adversaire & catégorie de poids
  • Accompagnement fight week
  • Coin tenu par Chaddy lorsque disponible
Places limitées à 6 par camp

Prêt pour le prochain camp ?

Candidate dès maintenant et discutons de ton niveau, ton objectif et tes dates.

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